楊梅吐氣過日子

天氣慢慢轉涼，秋天早晚溫差大，廣受國人喜愛的黑芝麻，是秋冬進補的好食材，在古代，芝麻更有「八穀之冠」的美名，不僅香氣迷人，營養價值更是極高，富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鎂與維生素E，能補足秋日所需的能量。

身為媽媽的我，也想在這個季節幫全家補補元氣，從日常飲食中獲得更多滋養，而最近陪伴我和家人度過這段季節轉換期的，就是 ——【有其田有機黑芝麻粉】！

🌿 有機天然，吃得放心

我對食材的要求一直很簡單，就是「天然、純粹、看得懂」。

【有其田有機黑芝麻粉】嚴選 100% 未經榨油的黑芝麻粉，完整保留芝麻的天然油脂與營養，並通過國家有機認證。

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洗衣服這件小事，常常讓我很傷腦筋。因為晾衣空間在室內陽台，地方窄小又封閉，只有一個小窗戶，通風不足，只要天氣一濕悶，就算開著除濕機把衣服吹乾，還是會殘留一股尷尬的「悶味」，要重洗一次又費時費力，真的很兩難啊～

幸好有了「皂福」，就像貼心助手一樣，幫忙把衣服晾得清爽安心，真正『造福』我們的家庭生活。

「皂福」是大家耳熟能詳的老牌子，用過的人都知道它的好。這次新推出的【皂福Eco Living洗衣肥皂精 抗菌室內晾】，專為潮濕氣候設計，真的很懂我們的需求！洗完晾乾後不僅完全沒有濕霉味，反而帶著淡淡的清香，穿起來柔軟舒適，心情也跟著亮起來。

它有 72 小時抗菌守護，搭配 專利防霉配方，讓室內晾衣依然保持清爽潔淨，就算連日陰雨或氣候潮濕也不用擔心。

小細節也很貼心，比如：口栓直立袋設計，倒取方便又不容易弄髒手，收納也很省空間。

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●作者： 陳大仁

●出版社：今周刊

●出版日：2025/07/24

 

年屆五十，常常覺得人生已經進入「下半場」，但最近讀完陳大仁老師的《4帳戶教你逆襲致富》，我才驚覺：只要方法正確，起點永遠都不嫌晚。過去我一直以為，全職媽媽和財富自由是兩條平行線，畢竟沒有收入，也沒什麼投資頭腦，能幫家裡省錢就不錯了，但這本書讓我重新看見了自己也可以慢慢建立財務底氣的可能！

老師在書中談到——存錢只是起點，財務自由才是終點。這個觀念打中我心坎。回顧過去，我雖然努力存錢，卻未曾真正幫「錢」安排任務，錢若只是靜靜躺著，無法替我們工作，那麼它的效用就大打折扣。

陳老師提出的「四個帳戶」觀念，正是我覺得最實用也最有啟發的部分，每一個都肩負不同的使命：

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你有吃過搖曳生〝滋〞的花生嗎？

搖一搖、咬一咬～蹦出新奇的好滋味！這就是我最近愛上的零食——【冠億食品｜田園市集系列】。

三款口味分別是：蔥爆、狠蒜、搖搖地瓜花生。不管是在家追劇、辦公室偷閒，還是野餐出遊，打開瞬間都能開啟零食派對模式！

 冠億滋味．回家的滋味

冠億花生是源於1991年的臺灣老品牌，以花生點心起家，陪伴台灣人的零食時光已超過 30 年。一路走來持續創新研發，品項涵蓋糖果、餅乾、堅果、花生、豆子等多樣休閒零食。嚴選食材、獨門調味，並通過 ISO 22000 與 HACCP 食品雙認證，讓人吃得安心、買得放心。

 

📦 罐裝小劇場：隨手吃，隨手樂

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前陣子颱風豪雨，市場上的菜價、肉價漲不停。想簡單煮一頓飯，隨便買幾樣青菜、肉品就得花上好幾張鈔票，真叫人傷腦筋！

還好這時候，想起冷凍庫裡還藏著一箱「秘密武器」——【金利華食品】的八款冷凍好物。滿滿的火鍋料和蝦排、花枝排，不管是快速煮碗麵、準備火鍋，還是偷懶做一桌小菜，都能三兩下就上桌，既省錢又省力。

🐟關於金利華食品

金利華食品是高雄的老字號食品加工大廠，產品皆通過HACCP、歐盟認證，是許多餐飲業者和家庭料理的首選。

更厲害的是，他們還榮獲 國際風味評鑑大賽（ITQI） 肯定！這項有「食品界米其林」之稱的國際大獎，由全球頂尖廚師與侍酒師盲測評選而出。能拿下 ITQI 殊榮，代表金利華的美味不僅台灣人愛吃，更是國際級專業認證的實力，這讓我對他們家的產品更有信心。

 

📦 開箱亮點

收到宅配箱的那一刻，繽紛的包裝馬上吸引了我的目光！不同於一般冷凍食品常見的牛皮紙箱，金利華的外箱設計色彩鮮明、充滿童趣插畫風格，特別是那句標語「火鍋好朋友，吃丸變朋友」超級吸睛。

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今天喝什麼好呢？

平常不想喝咖啡的時候，偶爾也想換換口味，

又擔心罪惡的手搖飲會對身體造成負擔，

不妨試試這款 無咖啡因茶推薦 ~

【Ｔ世家漫野時光｜無咖啡因花草茶系列】。

沖泡時飄散的淡淡花草香，能為繁忙的生活帶來片刻舒緩，

最棒的是這款無咖啡因茶包溫和純淨，

就算懷孕喝茶也沒問題，

全家大小都能安心享用，是日常健康好滋味。

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中秋節快到了，你是不是也還在為中秋禮盒煩惱？

今年，我決定不只讓明月相伴，還要讓星星點燈，照亮我對你的祝福！

在這個月亮最圓、心意最滿的時刻，

我準備了一份特別的禮物——不是傳統月餅，

而是把滿月與星空都收進盒裡的【四月南風｜星光寶盒】。

收到的那一刻，就像打開一扇通往夜空的門，

浪漫、香氣與驚喜一口氣湧上來。

中秋禮盒開箱｜像走進夜空的童話

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