楊梅吐氣過日子

早上天氣熱懶得到市場人擠人一身汗，

中午想去個買便當又剛好碰到雷陣雨，

身為家庭煮婦的米雪兒，偶爾也會有不想出門的時候，別擔心~

這時只要從冰箱拿出一包肉骨茶冷凍即食包，解凍熱滾後就可以吃飯囉！

可別小看這包黑嚕嚕的玩意，它的來頭可不小，

這包【怡保順利肉骨茶 招牌肉骨茶】是海外唯一授權專賣，

也是馬來西亞30年的老字號品牌。

外包裝採用低調的黑色搭配紅色貼紙，簡單又醒目。

自從搬到楊梅後，鄰近的龍潭就成了米雪兒家周休二日最常遊憩的地方，

無論是龍潭大池還是三坑老街到處都有我們的足跡，

而每回來到龍潭，就一定會到「龍情花生糖」晃晃，

看看他們家又有什麼新鮮貨，

今天要分享的就是最新上市的【厚奶脆果綜合禮盒】。

沉穩暗紅色系的提袋中間，印著一有個頭戴花生帽笑容可掬「土逗伯」圖像，

旁邊還寫著「1971 To do bo」，象徵龍情花生品牌創立的形象。

【厚奶脆果綜合禮盒】是清新的水藍色系，上面印著三個可愛的堅果娃娃，

有一種傳統走出新意的感覺，令人耳目一新！

孔子曰：有朋自遠方來，不亦樂乎！

今天米雪兒收到朋友宅配來的雲林名產【千巧谷：開口獅花生餅】也很開心，

早就耳聞「千巧谷」的大名已久，聽說這家烘焙工坊的糕點餅乾很厲害，

結合崙背在地的農產特色，屢屢獲得「雲林十大伴手禮」的殊榮。

光是看包裝就很吸睛，喜氣洋洋的紅盒上印著綠色的開口獅，

以融入地方客家詔安文化開口獅形象為設計，

對比的色彩鮮明搶眼，讓人印象深刻。

一大一小兩種款式設計也非常討喜，大的適合當訪友聚會的伴手禮。

生活缺乏刺激嗎？想不想要來嘗個鮮呢？

今天米雪兒要來開箱 ㊣韓國農心拌先生泡菜乾麵 &韓式辣炸雞乾麵 兩種口味，

而且是全新升級版喔！不只換了新包裝，口味上也作些許的調整，

泡菜乾麵改善泡菜酸味，添加芝麻油。

韓式辣炸雞乾麵增強辣度，讓整體風味更提升，

最棒的是原本的泡菜乾麵118g/包，韓式辣炸雞乾麵 126g/包，

現在全部加量到148g/包，讓你吃得更過癮！

快跟著米雪兒一起來嘗嘗看這新鮮的韓式滋味吧~

一包百來元的手工餅乾，對你來說也許只是小數目，

但對身障朋友而言，可是支持他們生活自立的力量！

今天米雪兒要介紹的【手工本舖Handmade shop】是由一位身障者Tom經營，

靠著對烘焙的熱愛，以販售自製餅乾維生，

堅持天然手工製作，使用好的原物料，讓大家吃得到健康美味的精緻點心。

這一款帶有春天浪漫氣息的櫻花禮盒賞心悅目，做為伴手禮十分體面大方。

打開包裝盒是12入裝的綜合酥餅禮盒，

總共有六種口味，每種口味都有兩個，

●作  者：塔拉．伊莎貝拉．伯頓(Tara Isabella Burton)

●譯  者：力耘

●出版社：臉譜

●出版日：2019/04/29

 【讀書心得】

今天你在FB按了幾個讚？

〝按讚〞已經是每個人生活的日常，每一個「讚」的背後，真的是發自內心嗎？或者只是一種下意識的行為？還是人云亦云的「羊群效應」罷了！隨著網際網路時代的來臨，社群網路的普及化，表面上似乎拉近了人與人之間的距離，讓彼此的聯繫變得更方便密切，實際上卻產生人與現實的失衡現象，使我們變得更孤獨也更焦慮。

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相信很多朋友都跟米雪兒一樣，

年節期間餐餐大魚大肉、甜食咖啡不忌口，

所以就有維持消化道機能的需求，唯有消化道機能健康，

才能有好氣色，人自然也顯得有精神更年輕。

今天要來跟大家分享一個好物~【我的健康日記 衛好健康】

幫你維持消化道機能！

前陣子米雪兒真是累翻了！除了料理三餐和平常家務外，

還要忙著幫兩個孩子複習功課準備期中考，

加上感冒一直沒好，常常到了下午就覺得自己快沒電，

連老公也發覺我氣色變差了，

準備了【藏海臻品：棗杞活力飲】幫我補血補氣！

其實米雪兒自己偶爾在家也會用紅棗加枸杞煮水喝，

可能是兩天捕魚三天曬網的關係吧！所以效果似乎有限，

【藏海臻品：棗杞活力飲】採用10倍煎煮濃缩製成，即開即飲，

「肚子餓了咕嚕咕嚕叫，全身無力不能跳，ⅩⅩ滷肉飯香得不得了…」

這是米雪兒小時候流行的一首廣告歌，

肚子餓的時候靠罐頭肉燥來快速解決一餐，

如今隨著時代進步，有更美味高級的升級版可以選擇喔！

婆婆媽媽們快跟著米雪兒看看這神奇的東西到底是什麼？

【熊小麥：食光飽盒】外觀非常可愛逗趣，

包裝盒上畫著著森林裡小動物野餐開派對的情景，

乍看之下還以為是蛋糕禮盒呢！

米雪兒從小就是個「冷底」，怕冷不怕熱，一年四季手腳都是冷吱吱，

所以媽媽每次在我的生理期結束後，

都會到中藥房抓「四物」燉雞給我調養身子，

當時年紀小不懂事，覺得一個月要喝一次黑嚕嚕的中藥湯好痛苦，

總是找盡各種理由推託不喝，完全沒有體會媽媽疼惜女兒的心情，

直到嫁為人婦後，才開始懷念起每個月那一鍋四物雞湯的味道，

尤其現在年過四十，每個月好朋友來的那幾天，

總會經歷腰痠、腹痛之苦，要不就是感受偏頭痛的厲害！

去看醫生、吃止痛藥也沒啥效果，