楊梅吐氣過日子

身為兩寶的全職媽，兼顧家裡各種大小事，
一整天忙碌奔走，白天心思都在孩子身上，完全沒有自己的時間。
往往要等到深夜孩子上床就寢後，
才能放鬆看個書、追個劇、滑一下手機，享受屬於自己的自由時光。
但捨不得睡的後果，就是導致睡眠不足、睡眠品質愈來愈差，
隔天起床精神不濟、全身腰酸背痛，連帶影響健康和生活品質，
試過睡前喝熱牛奶助眠，反而半夜會起來上廁所，持續沒幾天就放棄了！
也試過蒸氣眼罩和助眠香氛蠟燭，但對我似乎沒什麼效果。

直到最近發現自己愛喝的「芝初」芝麻粉，
針對有睡眠困擾的朋友，新推出「SP2好眠芝援」，
成分天然單純、搭配少量的水即可，
不用擔心夜尿問題，就可以安心一覺到天亮，
讓我白天精神更好，工作更有效率！

這款林俐岑營養師推薦的【SP2好眠芝援】
含有高劑量50毫克的天然芝麻素，
比起其他同類型的產品，足足多了5倍。
並添加了關鍵平衡金三角營養素「鈣、鎂、維生素E」
有助於放鬆心情、幫助入睡。

【SP2好眠芝援】採用紫色盒身包裝，
一盒內有30入獨立小包裝，一天一包剛好一個月的份量。

每包7公克裡，有滿滿的天然芝麻素50mg，不是額外化學萃取添加。
最棒的是熱量、糖和碳水化合物皆極低，不用擔心每天喝身材會走樣！
而且成分是純素，不含牛奶，
因此吃素及乳糖不耐症的朋友都能放心食用。

我喜歡這種獨立隨身包設計，不只防潮而且攜帶方便，
吃法很簡單，就是每天在晚餐後或睡覺刷牙前吃一包。

打開包裝倒入杯內，隨即聞到一陣芝麻香撲鼻而來，

加入30ml的溫水，攪拌均勻就可以喝了！
當然，也可以變換成豆漿或燕麥奶等自己喜歡的飲品做搭配。

重點來了，無論你怎麼搭，有圖有真相~
【SP2好眠芝援】搭配30ml的水即可，相較於一杯250ml牛奶，
真的差很大啊！所以不用擔心夜尿問題，能一覺安穩睡到天亮。

專業微米細緻技術，不只溶解快且好吸收，還能幫助加速入睡。

喝起來有點類似無糖比較稀的芝麻糊，不會卡喉，十分順口。

最後米雪兒幫大家整理了【SP2好眠芝援】的優點：
🌙高含量天然50毫克芝麻素，幫助入睡
🌙關鍵平衡金三角 (鈣、鎂、維生素E) 強化睡眠
🌙純素食、乳糖不耐者也可食用
🌙只要配 30ml 飲品，微米細緻好吸收，不怕夜尿
🌙熱量、糖、碳水皆較市售同產品低，沒有負擔
🌙無防腐劑、人工香料、色素，通過SGS檢驗合格，安心有保障
🌙添加日本純維生素E

大家都知道睡眠不足，身體疲勞的結果，
免疫系統就會變差，人自然就容易生病！
平時除了適量運動、均衡飲食、減少酒精和咖啡因的攝取外，
泡澡按摩都有助於放鬆身心。

如果這些方法試過都沒有用，
建議大家不妨試試【SP2好眠芝援】，
小小一包就可以助眠，而且成分天然低負擔，每天都可以安心吃，
自然而然就可以放鬆入睡，只要睡得好，精神好，心情自然也美麗囉！

【SP2好眠芝援】產品資訊
●官網 : https://www.sesaole.com/
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●SP2好眠芝援購買連結 : https://reurl.cc/oepNr5