楊梅吐氣過日子

身為多重角色的三明治婦女，上有老、下有小，
隨時都有忙不完的事，尤其現在有了年紀，
常常忙一段落就覺得體力不支，
原本只是坐在沙發上休息，卻不知不覺睡著了！
為了自己的健康，也希望能陪伴家人久一點，
我選擇【安怡優蛋白高鈣營養配方】來Hold住肌本體力！

這是我第一次使用高蛋白的產品，
持續天天喝，身體都能感受得到！

它聞起來不會有可怕的腥味，散發淡淡的奶香，
常溫沖泡也好溶解，入口像牛奶質地一樣滑順，
我自己喜歡在早餐時泡一杯優蛋白，營養又有飽足感，
或在忙完家事和運動後當下午茶飲品，保持活力充沛。

一杯＝15公克優質蛋白質，高於2顆雞蛋的蛋白質含量，
熱量只有145大卡，低脂低鈉、奶素，天天補充無負擔，
除了幫助日常增強體力，和運動健身後的肌肉修復之外，
也很推薦給營養不均衡的外食族，
以及需要長肌肉的中高齡銀髮族和素食朋友！

像我周遭有很多朋友，
因為怕胖、擔心三高，或吃素食等因素，
導致攝取的蛋白質不夠維持身體肌肉，
逐漸感受體力沒那麼好，上下樓梯感覺腿軟無力，
容易疲倦、痠痛，運動耐力變差等，
當出現類似「肌少症」這些警訊時，
就應該為老後健康〝超前部署〞打好根「肌」！

【安怡優蛋白高鈣營養配方】含有健肌強骨的黃金比例營養素：
 濃縮乳清蛋白~快速、容易吸收，可用於肌肉生長
 酪蛋白~緩釋蛋白質，長時間給肌肉營養補給
 免疫球蛋白~強健體質，增加自身保護力
 還有B群維生素＋牛磺酸~讓體力、精神UPUP！
 搭配高鈣＋維生素~強健骨骼行動力
每天早晚兩杯，就可以輕鬆補足一天滿滿活力！

要活就要動，有〝肌〞才健康~
想要延緩肌肉流失，必須從運動和營養雙管齊下，
【安怡優蛋白高鈣營養配方】幫你養成肌肉力，找回青春的肉體！