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「眼睛明,眼睛亮,身體像房屋,眼睛就是窗。」

有聽過這首視力保健歌嗎?這是米雪兒那個年代的國小課間體操歌,

說明視力保健從小做起的重要性。雖然大家都知道保健眼睛要趁早,

但是台灣近視的比率還是高居世界第一。而近視的原因很多,

除了近距離過度用眼外,近年來3C產品使用時間激增,

休息時間不夠,用眼習慣不良等,都是傷害眼睛的重要原因。

 

以米雪兒自己為例,小學三年級就是近視兒童,國中就發現有散光的症狀,

現在年過四十,即使沒有追劇和滑手機的壞毛病,

但整天看書、用電腦、寫部落格,也常覺得眼壓重又乾澀,

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肉乾醃製是老祖先生活智慧的肉品保存法,即使歷經歲月的變遷,依舊歷久不衰,

因為烘烤的不只是香氣,而是一段傳承和惜物的意念

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北投謝老闆經營26年的「廣信肉脯舖」,正是一間的在地經營,堅持傳統古味的店。

「廣信肉脯舖」創立於民國80年,是以肉鬆、肉乾、香腸聞名的北投老店,

創辦人謝老闆小時候家境不好,總喜歡拿著白飯淋著醬油,

坐在住家附近的肉鬆工廠門口聞著肉鬆香大快朵頤。

由於謝老闆忠厚樸實,深獲肉鬆師傅的喜愛,

在師傅的傾囊相授之下,謝老闆從此踏入肉製品這一行,

幾年前的食安風暴,讓謝老闆更注重食品安全~

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★謝謝【女人知己試用大隊】提供的–CoreSence蔻仙詩精萃肌活多效精華霜★

 

很多人都說「女人四十一枝花」,但真的是這樣嗎?

隨著年齡增長,肌膚失去彈力度,皺紋也悄悄烙下歲月的痕跡,
尤其歷經結婚生子、操持家務和工作壓力的辛勞,
肌膚如果沒有好好保養,即使是嬌豔的女人花也會變成乾扁的圓仔花吧?!

最近米雪兒發現一款集防護、潤澤多效合一的精華霜~「Core Sence蔻仙詩精萃肌活多效精華霜」

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由多倫多大學醫學科學博士與工研院技術合作,於純淨的海水中篩選出含有天然玉米黃素之菌種(Olleya MarilimosaVIS2317;歐盟專利EP2441433B1),
專業獨家開發出獨特有效成份Ollantein®

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這幾年因為韓劇的帶動下,「韓」流全面襲台,許多姊妹開始流行劇中女主角的妝容和穿搭,
就連洗髮精也吹上韓風,韓系的洗髮精正火紅當道。
今天米雪兒要跟大家分享的就是來自韓國第一人氣美容髮類品牌~「Kerasys可瑞絲」!

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KeraSys是韓國頂級護髮品牌愛敬集團旗下商品產品取得美國Dermac研究所及德國DWI研究所認證,

採用獨特配方,針對受損髮質加以修補。蘊含多種天然草本成分,

為受損秀髮加倍順滑和徹底滋潤,使秀髮自然易梳。

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大家都知道無矽靈洗髮精很好,但您是否擔心使用後會很乾澀?
「Kerasys可瑞絲」推出的海洋純淨全系列添加海葡萄萃取精華,讓頭皮與髮質兩者兼顧!

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相信擁有一頭像冰雪奇緣艾莎一樣的飄逸秀髮是每個小女孩的夢想,

但美麗的背後卻是每個媽媽三千煩惱絲換來的,

因為白天要傷腦筋變化髮型辮子,晚上得費功夫頭痛洗吹整理,

話說米雪兒是一個懶媽媽,所以家裡的兩個寶貝從小都與長髮無緣,

畢竟小孩子活動力強,又很會流汗,短髮易吹快乾最是省事!

 

而且米雪兒從小就灌輸女兒們一個觀念──「乾淨清潔就是美」。

所以女娃倆幾乎天天洗頭,擁有香香又健康的髮絲,也能展露自信之美。

 

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自從當了媽媽,對洗衣精的要求比保養品還要高,

原因無它,洗衣精是天天使用,而且是拿來清潔貼身衣物,

所以米雪兒對洗衣精的要求,絕對不是便宜就好,也不一定特別在乎香氣,

除了基本的去汙力之外,最重要的挑選原則,是看它是否符合環保標準,

成分裡有無危害人體和環境健康的添加物,

另外,也會挑選幾個適合家裡的洗衣精輪流更換使用,

以降低長期使用固定品牌而造成家人肌膚有敏感或不適的風險。

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今天米雪兒要跟大家分享的是來自德國百年品牌的dalli達麗全效洗衣精

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相信很多人跟米雪兒一樣,覺得冬天洗完澡擦乳液是一件苦差事,

明明天氣那麼冷,還要擦完乳液才能穿衣服,這不是折磨人嗎?

但年紀大了沒辦法仗著青春無敵,現在米雪兒就算想偷懶不擦乳液,老皮也會抗議呢!

沒一會兒又乾又癢的滋味,讓你不得不縮著身子乖乖擦!

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直到最近終於被我發現一款會發熱的乳液CHOYeR厭世不羈香水緊緻身體乳】

它可是集「緊緻」、「美白」、「燃脂」、「彈潤」四效合一的優點喔!

擦上它宛如穿上一件暖呼呼的隱形香水馬甲,而且擁有黃金比例,獨家配方~

●“燃脂因子”深入肌膚底層,加速皮下脂肪代謝

●“天然果油”淡化細紋,讓肌膚緊實平滑

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「媽媽~為什麼花會長在果凍裡?這果凍好漂亮喔!真的可以吃嗎?」

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果然如我所料,這盤美麗的花兒果凍一端上桌,馬上就吸引全家人的目光,

不但讓兩個小女孩驚艷不已,連我們家老爺也覺得新鮮有趣!

 

現在就跟著米雪兒一起來認識這果凍裡的花花世界吧~~

話說這美麗的果凍花,源起於西班牙,之後由越南發揚光大,透過3D藝術雕花的技術,

在果凍裡繪製出栩栩如生的花朵,讓吃果凍就像在賞花一樣優雅有品味。

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這是收到產品時開封的模樣,外包裝是保麗龍盒,裡面的內容物有:

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小時候媽媽總是說吃魚會變聰明,米雪兒拜爸爸在魚市場工作的緣故,

同學家是一家人共吃一條魚,我們家是每人吃一尾魚,所以從小米雪兒愛吃魚勝過紅肉。

吃魚的好處多多,魚肉除了含豐富的蛋白質,且夾帶的脂肪以Omega-3 脂肪酸為主,

是人體成長所需的必備營養素。魚肉的脂肪中含有優質不飽和脂肪酸Omega-3,

指的就是魚油中的DHA 和EPA,不只可以讓我們"頭好壯壯、眼好亮亮外,

還能讓血液流暢,和發炎說Bye-Bye!另外,它也是抗憂鬱食物,

能幫助我們穩定情緒,改善專注力不足,所以一向被媽媽們視為「健腦」聖品。

但如果小朋友不愛吃魚或是有偏食的習慣,以致無法獲得植物性DHA,

米雪兒建議可以透過魚油來補充Omega 3的營養。

市面上的魚油琳瑯滿目,該如何選擇適合自己、有品質,且能讓人安心食用的魚油呢?

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Coffee or Tea?有人愛喝茶,有人獨鍾咖啡,哪一個適合你呢?

根據醫學研究指出:現代人因長期攝取過量的咖啡因和含糖飲料,

而導致心悸、失眠、肥胖、骨質疏鬆等問題日益嚴重,

尤其市面上各式各樣的含糖飲料,很多都添加色素和防腐劑,

更是危害到兒童的健康,導致情緒失控、注意力不集中、生長激素分泌異常等。

因此米雪兒今天要來跟大家分享一個適合全家大小的健康飲品~【阿華師黑豆水&紅豆紫米薏仁水】。

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【阿華師茶葉】從1992年始生產製造茶品,幾十年來製茶的技藝屢穫肯定,

並嚴格要求茶的原味及烘焙的重要性,使茶以最簡易、最生活化的面呈現。

一系列茶品均通過SGS、HACCP國際標準食品安全系統管理驗證ISO 22000 產品驗證等,DSC01328.JPG

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相信大家家裡多少都有一、兩張野餐墊或遊戲墊吧?但是品質參差不齊,

也許是購物滿額的贈品,花色可愛但難用!也許是高品質但砸大錢購買的舶來品,

但墊子本身的好壞在使用上真的沒有影響嗎?

 

米雪兒碎碎念:「好的墊子帶你上天堂,不好的墊子直接帶你進套房。」

今天米雪兒要跟大家分享的是台灣新創的品牌【nuhox怒吼獅多用途防水野餐墊】!


首先跟大家介紹這個有趣的品牌名稱的由來──怒吼獅(Nuhox)

源自金門風獅爺守護居民的概念,希望產品也能夠給使用者一種呵護的感覺。

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第一次接觸【白蘭氏雞精】是國中準備聯考時,

夜晚熬夜讀書媽媽給的愛心補給品,

那時,對它的印象是不難喝,但我也不愛喝!

 

真正與【白蘭氏雞精】結下良緣,

起於在我生孩子的前一刻無法進食,

就是靠一罐【白蘭氏雞精】讓我撐完十幾個小時的產痛過程,

而生完孩子之後更是靠【白蘭氏雞精】補充體力、保養身體。

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